凯发k8国际交通枢纽智能管理1。切确衡量血压很环节。 引□… 荐◁行使认证及格的上臂式电子血压计，每年起码校准1次。不引荐腕式血压计、手指血压计等其他部位的电 子血压衡 量=修造。仅通过衡量一次血压展现血压高， 就诊断为高血压是舛错 的，由于平常人的血压是处于动态转化之中。
袖带上▽部应起码遮盖患者患者上臂40%，袖带下缘 应正在肘弯上方2-3厘米。松紧适度，以能并排伸进两根 手指○为宜。
佩带袖带时，胳膊尽量，或只隔薄薄的一层衣物，避免袖带 下方的衣物褶皱不服。
备注：正在衡量 血压前○30分钟内，避免做运动、品茗或咖啡、抽烟；衡量前，患者应舒适安△ △详的 平息3-■5分钟。
凡是来说，仅有○血压升高(≥140/90mmHg ) 但未归并心■ 脏、 大脑、肾脏等损害的患者，为纯正高血压患者，血压…应把 持正在140/ 90mmHg以下，能耐受者 可进一 步降 至130/80mmHg以下。
假如是晚年人，或者同时○ 归并要紧冠心病 的患 者，接纳更宽松的血压制秤谌，把持正=在140/90m○mHg以下。
80岁△及以上的○晚年慢性肾脏病患者，宜接纳更宽 ○松的血压把持秤谌，把持正在140/90mmHg以下。
高血压归◁ 并缺血性脑卒中患◁者：血压把持正在 140/90mmHg 以下，但归并 已知要紧颅外里大动脉渺小 的患者，血压的管控不宜过于苛峻。
轻度高血压指压缩压(高压) 140--159 mmHg和/或舒张 压(低压)90--99mmHg智能执掌。改观不○良存 在风气和按期服用降压药物后，患者举办平常的运动是可 能的，如打球交…通合键、爬山和泅水等。
中度高血压指压缩压160--179 mmHg和/或舒张压100--109 mm○H○□g。对此类患者，降压是第一位的，如血○压把持欠好就会惹▽起▽□并发=症，特地是脑卒中、心绞痛、心肌梗死等疾病；待情景安祥后可能…举 办少少低强 度举止，如慢跑、打台球、打保龄球等。 这一□ 面患…者○的心 脏▽掌 管较重，血管也相对衰弱，大运动量有或许爆发紧张，尽管慢跑都很紧张，是以重度高 血压患◁者最好短 促◁不运动。 高血压每每被称为“无声杀手”，高血压可导致心脏、脑、肾脏、视网 膜 和血管等功用的损■ △… 害。 (1)查 □验试纸条和质控品储存是否适合。(2)查验试纸条的有用期及调码(如须要)是否适应。(3)明净血糖仪并妥帖保管。(4)查验质控品有用期智能执掌。 (1)用75%乙醇◁擦拭 采血部★位，待干后举办皮肤穿刺。(2)△□采血部位每每采△用指尖、足跟两侧等末梢毛细血管全血，水肿○○或熏染的部位不宜采用。正在要紧时可正 在耳垂处 采▽血。(3)皮肤穿刺后，弃去第一滴血液，将第二 滴血液置于试纸□上 =指定区域。(4)苛峻遵从仪器修制商供给的操作仿单恳求和操作规程举办检测。(5)测定结果的记载★包罗被测试者姓名、测定日期、时代、结果、单元、检测者签字等。(6)行○使△后 的针头应置专 用医疗= 废物★锐○ 器盒 内，按医疗废物管理。 患者可能请医师助助确定自身监测血糖的完全时代、频次，并行使血糖监 测外记载每次=衡 量□◁的血糖值。 监■测时 代点重要包罗起床(空心血◁糖)、三餐餐前、餐后2小时、睡前(22！00前)、夜间(凡是为凌晨2！00-3！00)。 监测…○频次…倡 导★ 由… □ △医师遵○照 患者病○情确△定。如无医师倡导， 凡是情景下患者可能 掌握 以下规矩！
1。血糖把持不佳 ■或病情★较重的，应每天监测4-7次，需要时扩展次数
把持和调节糖尿病，自我执掌是最有用的主意，饮食、运动、药物调节、监测、教学是自我执掌的“五架马车”。饮食方面，患者该当把持热量摄入、坚持平淡饮食、远离高糖高脂、适量鱼肉蛋奶、确调理分平衡。运动方。
